الثلاثاء، 09 نوفمبر 2021 - 02:37 م

لا يؤثر الشتاء البارد على نظام المناعة فقط ولكنه يؤثر أيضاً على البشرة، ففي بعض الأحيان قد تشعر أنه لا يمكن لأي كمية من الكريم أو المستحضر ترطيب بشرتك وإمدادها بالحيوية والنضارة، وتبدو البشرة دائماً باهتة وجافة.

وحسب ما ذكره موقع «ndtv» فمن أجل استعادة صحة بشرتك يجب عليك تعديل نظامك الغذائي قليلا.

وتقدم "بوابة أخبار اليوم "في الإنفوجراف التالي  أطعمة مهمة لبشرتك في فصل الشتاء .